登山杖使用方法

登山杖-如何選購、使用、保養

無論是哪一種運動,我們都會使用一些讓我們免於運動傷害,以及達到省力效果的輔助工具,就好比慢跑需要挑一雙好的跑步鞋,才不會讓自己的腳受傷。登山以及健走也不例外,且這兩項運動非常重視體力的分配以及運用,這時候登山杖就很重要了。   登山杖可以幫助您在凹凸不平的路面保持平衡之外,還可以幫助我們分擔身上的重量,並在行進... Read More